第 二 八 六 期 二 零 零 一 年 六 月
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    大 部 份 金 色 年 華 的 長 者 與 配 偶 相 處 已 逾 數 十 寒 暑 , 無 論 性 格 或 生 活 習 慣 理 應 對 配 偶 瞭 如 指 掌 , 相 對 新 婚 夫 婦 , 長 者 夫 婦 之 關 係 會 趨 於 平 淡 , 但 由 於 彼 此 退 休 後 , 及 家 庭 步 入 空 巢 階 段 , 故 夫 婦 有 較 多 時 間 接 觸 , 因 此 長 者 夫 婦 能 愉 快 及 和 諧 相 處 便 顯 得 非 常 重 要 。 

    夫 婦 相 處 貴 乎 坦 誠 , 對 長 者 而 言 , 可 能 會 有 老 夫 老 妻 一 切 盡 在 不 言 中 的 微 妙 關 係 , 但 實 際 生 活 上 卻 不 能 避 免 衝 突 或 意 見 不 同 的 情 況 出 現 , 如 面 對 家 事 上 重 新 分 工 、 消 閒 娛 樂 的 安 排 、 財 務 處 理 、 性 生 活 的 適 應 、 接 受 彼 此 身 體 退 化 的 情 況 及 夫 婦 感 情 如 何 維 繫 等 等 , 故 此 長 者 夫 婦 可 參 考 筆 者 所 分 享 夫 婦 相 處 之 道 , 好 讓 晚 年 能 生 活 於 甜 蜜 及 幸 福 中 。 

重 視 溝 通 

    夫 婦 間 多 溝 通 、 交 流 及 分 享 自 己 感 受 或 發 表 問 題 的 看 法 及 期 望 , 彼 此 尊 重 及 取 得 協 議 或 共 識 , 則 衝 突 自 然 減 少 。 

    重 溫 甜 蜜 回 憶 勿 以 為 幸 福 甜 蜜 的 婚 姻 是 年 青 夫 婦 的 專 利 , 退 休 後 時 間 多 了 , 閒 來 重 翻 結 婚 或 兒 女 照 片 , 重 拾 過 去 甜 蜜 回 憶 , 將 美 滿 婚 姻 延 續 , 有 助 長 者 夫 婦 陪 養 感 情 , 達 致 「 白 頭 偕 老 」 的 圓 滿 婚 姻 。 

慷 慨 送 上 讚 賞 

    學 習 多 為 配 偶 送 上 讚 賞 , 即 使 對 方 只 為 你 做 一 件 小 事 , 嘗 試 發 掘 對 方 優 點 , 並 給 與 鼓 勵 及 欣 賞 , 讓 配 偶 感 受 到 你 的 支 持 。 

凡 事 接 納 及 包 容

    對 配 偶 的 錯 失 勿 作 嚴 厲 指 責 , 應 加 以 包 容 , 接 納 及 尊 重 , 並 協 助 對 方 改 正 。 同 時 , 接 受 對 方 在 體 能 上 漸 漸 衰 退 , 應 多 作 問 侯 及 關 懷 。 

保 留 個 人 空 間

    雖 然 夫 妻 關 係 較 為 密 切 , 但 仍 有 保 留 個 人 空 間 的 必 要 , 應 尊 重 配 偶 維 持 與 自 己 朋 友 交 往 的 權 利 , 免 得 有 被 操 控 的 感 覺 。 

保 持 浪 漫

    間 中 為 對 方 作 出 驚 喜 的 安 排 , 如 送 上 燭 光 晚 餐 , 以 保 持 浪 漫 。 

◆ 長 者 輔 導 員  

 

 


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