太極
* 胡昌明 | 2010年05月
慢慢地，連綿不絕的動作，散發出和諧，優美，像沒有人間的煩惱，默默地，享受著生命的起落循環。
可是，在他的身體內，都翻動了千百條筋骨，血脈，衝擊著每條血路，呼吸在空間不徐不疾地湧動著。
慢慢的動作，使他悟出了人生，體驗了冷靜，包容與熱愛，這就是「太極」。
太極運動是全身的，不會只強在手或只強在腳，無論在平衝、彎腰、跳躍，它的動作都是那麼灑脫自然，雖然太極不能醫治絕症，但它可以使你慢慢地強壯起來。
學習太極，一定要用真心去練，切勿貪快，要由淺入深，追求每個動作的完美，了解它的功用，多念它的口訣，幫助記憶。
今天，每一個屋邨，都有太極清晨初班，學費極少，可致電去問。參加了，可使你的生活更豐富，更積極，更健康。
來吧，太極之門永遠大開，裏面不分男女老少、貧富種族、語言。
看今天，世界上有華人的地方，就有太極功夫流傳著，我們快些起步吧，去！
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