獨門單方
＊黃翠雲 | 2011年06月
三十年前，在同性親友間，常談到婦女更年期的問題，因為這是每個中年婦女的切身問題。有些已屆五十的，都惶恐地面對這個問題，彼此訴說着身體狀況的變化，諸如這裏不舒服，那裏不舒服，甚麼月經不順，過多過少，心悸失眠、熱潮紅、盜汗、脾氣煩躁等等，不一而足。多數都無奈地忍受着，認為這是女人更年期必然承受之痛，好像牙痛、生孩子的產痛一樣，挨過去就沒事了。
但有些症狀嚴重的，不得不向醫師尋求解決之道。我的師母也曾經此苦，她告訴我接受荷爾蒙注射後，身心都舒坦了。那時的我雖然還未受此困擾，但心中也有顧慮，便問母親有關更年期的經驗，她卻說得很輕鬆，少女時月經自然來，大約五十右右就閉經，感覺上經期好像來無影，去無踪，更不知道甚麼是更年期症候呢。
可能是遺傳的原因，我的更年期也平平安安的過去。偶爾會有失眠，輾轉不能入睡時，起牀喝一杯紅葡萄酒，就酣睡到天明了。紅葡萄酒對我來說，除了應付失眠外，每當我的胃腸脹痛，不停嘔氣的時候，喝一小杯就把悶在胸口的胃氣驅了出來，即時舒服下來，像解決便秘那樣舒服。喝紅酒比吃藥有效，這是我自創的獨門單方！
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