你 家 中 的 長 者 有 否 誤 以 為 飲 酒 可 「 暖 肚 」 , 有 驅 寒 作 用 ? 據 醫 學 界 人 士 指 出 , 此 可 能 是 因 為 酒 精 會 導 致 皮 下 微 絲 血 管 擴 張 , 加 快 身 體 熱 能 的 散 發 速 度 之 故 ; 因 此 喝 酒 不 但 不 能 保 溫 , 反 之 會 令 長 者 更 覺 寒 冷 。 假 若 長 者 走 到 室 外 較 為 寒 冷 的 地 方 , 便 會 容 易 �� 涼 或 … … 怕 冷 是 長 者 最 常 見 的 現 象 , 但 若 長 者 只 顧 穿 �� 既 厚 又 重 的 衣 服 , 不 但 會 妨 礙 其 活 動 能 力 , 對 患 上 冠 心 病 的 長 者 而 言 , 厚 而 重 的 衣 服 足 以 令 其 心 臟 血 液 循 環 不 暢 , 加 上 在 用 膳 後 飽 肚 頂 胃 的 情 況 下 而 出 外 , 容 易 遇 上 急 性 心 肌 梗 塞 , 對 生 命 定 會 構 成 威 脅 。 長 期 獨 處 家 中 的 長 者 , 可 能 會 為 抵 禦 寒 流 , 定 會 緊 閉 門 窗 , 使 室 內 空 氣 變 得 不 流 通 及 污 濁 , 長 期 來 說 是 會 釀 成 呼 吸 系 統 疾 病 ; 故 應 鼓 勵 長 者 勿 緊 閉 門 窗 , 經 常 保 持 室 內 空 氣 流 通 , 以 防 呼 吸 道 疾 患 入 侵 。 假 使 長 者 患 有 哮 喘 病 時 , 當 出 入 冷 暖 空 氣 不 勻 的 地 方 時 , 應 徵 詢 醫 生 的 意 見 , 常 備 有 哮 喘 噴 霧 劑 或 藥 物 , 以 作 應 急 。 另 一 方 面 , 降 血 壓 、 血 管 擴 張 和 抗 生 素 藥 物 亦 會 影 響 長 者 的 體 溫 , 故 應 多 鼓 勵 長 者 多 做 運 動 , 透 過 食 物 攝 取 熱 量 以 強 壯 身 體 ; 及 做 足 禦 寒 措 施 , 如 使 用 暖 爐 取 暖 等 。 關 心 長 者 的 你 , 在 天 氣 變 化 之 時 , 必 須 加 以 關 注 長 者 的 身 體 狀 況 。 事 實 上 , 由 於 長 者 身 體 較 為 衰 弱 , 血 液 循 環 較 慢 , 故 即 使 氣 溫 不 太 寒 冷 , 驟 寒 驟 暖 的 天 氣 已 足 以 令 長 者 可 能 患 上 「 低 溫 症 」 。 無 論 如 何 , 當 長 者 患 上 「 低 溫 症 」 時 , 是 會 出 現 表 情 呆 滯 、 四 肢 僵 硬 等 現 象 , 若 我 們 不 能 即 時 救 援 , 長 者 的 體 溫 便 會 持 續 下 降 , 嚴 重 時 會 引 致 死 亡 。
|