請不要「等」

*楚 瑩 | 2008年06月

等甚麼呢?我們年紀老了,兒女長大了,責任也算完了,還等甚麼呢?等飛黃騰達?等叱咜風雲?不,這對我們己經過時了,在一般人看來,我休生養息的時候,應該安享晚年,但許多人事實並不如此,一種消極的說法,老年人的生活,就是等候空虛,等候寂寞,等候病魔的侵襲,甚至等候死神降臨,這並不是沒有根據的意念。

因為人到晚年,即使兒女成群,他們都有自己的家庭,自己的生活,大家思想意識不同,多不願和父母在一起,害怕「代溝」,寧願減少接觸,所以老人的生活,絕大多數是寂寞的,得到親情温暖,並不容易,即使豐衣足食,也有淡淡的哀愁,心靈上有莫名的空虛,所以我們年老的一輩,就要有心理的準備,對自己的處境安之若素,不要對兒女要求過高,更不要羨慕他人,憑自己的條件,把生活充實起來,這就不會精神苦悶,影响情緒,要知道情緒不穩定,對個人健康是非常重要的。

所以,我們不要「等」,有疾病,就要求醫,在科學昌明的今天,任何身體上的疾病,都可以用藥物或用手術去治療,但精神上的疾病,就一定要靠自己了,最主要是减少煩惱,排除悲觀,對生活有信心,培養自己對事物的興趣,喜愛活動的,不妨參加各種旅行,認識多些朋友,喜愛恬靜的,可以看書、下棋,或者栽花、養魚,來調劑身心,當你感到世界美好,和生命可貴的時候,自然會產生活力和希望,對自己的晚年,就不會感覺空虛寂寞了。

總之,我們這一輩,年紀大了,固然是希望別人垂注,關心,但這都不可強求,假如你不能擁有精神上的一切,就要靠自己去想通,所謂「樂天知命」,能夠做到「心平氣和」,相信「病魔」也會為我們低頭,「死神」也要為我們讓路啊!

請不要「等」吧!

 


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