一老是一寶
*夏嫣梨 | 2009年08月
古詩有云：「久住人間去已遲，行期將近獨心知。」很能反映好些老年人的心境，而事實上，好些老年人的生活給人的印象明顯得像在說──等死。
俗語說得好：「家有一老猶如一寶」。深信你會聽說過吧！那麼，你為什麼甘願放棄這尊貴的身份呢？振作起來吧！從這一分一秒開始．．。
事實上，人生數十個的寒與暑，在七彩繽紛的社會舞台上，不管你飾演過什麼樣的角色，都會嚐透無數的悲歡離合，經歷連番的成功或失敗，陶醉過備受賞識的欣喜，又或黯然面對多少的白眼。想想萬事於我都曾經歷，就應該眼光既闊，胸襟更寬，人也就會樂觀起來，積極起來。
俗諺：「天助自助者」，既能摒棄「老不死」的形象及沉重的暮氣，就讓我們邁出鏗鏘第一步．．．
畢竟人不可能長生不老，老矣！種種生理上的退化現象是每一個人都不能倖免，認同吧！那我們就積極面對好了。
健康對每一階段的人生都同樣重要，到了晚年，尤須加倍注重。老年人腸胃消化系統比較弱，便要自我逐漸調整向來的飲食習慣。同時對於適量的運動是必要的。
「生活情趣」能使人心境年輕化，它不是年輕人的專利品，卻又必須每個人主動及誠意地去爭取，擴大生活圈子，參加一些適宜的社會活動，情趣於中，盡在潛移默化中。
「興趣的培養」，其實即使旅遊，讀書等等的習慣也是要慢慢培養起來的，只要有積極的態度，總會發現一些比較性近自己的消閑方式。
夕陽無限好，誠意祝福你珍惜人生的每一分一秒。可愛的長者：「家有一老猶如一寶」，實至名歸，展示你的實力吧！尊貴的身份屬於你。
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